Manter as unhas saudáveis e bem cuidadas é fundamental para qualquer pessoa que deseja ostentar mãos e pés sempre impecáveis. Conheça neste artigo 10 dicas essenciais compartilhadas por uma expert em beleza que está sempre atenta às últimas tendências.
Conteúdo do artigo
10 Dicas para cuidar das unhas
Aprenda como fortalecer, nutrir e cuidar das unhas com esses conselhos infalíveis.
Hidrate as cutículas
Assim como a pele, as cutículas também precisam de hidratação para se manterem saudáveis. A expert recomenda o uso de óleos específicos para cutículas, que ajudam a evitar o ressecamento e proporcionam maior maciez.
Evite retirar as cutículas
Muitas pessoas têm o hábito de retirar as cutículas, mas a expert alerta que isso pode aumentar o risco de infecções e inflamações. Em vez disso, apenas empurre-as suavemente com uma espátula própria para essa finalidade.
Mantenha as unhas limpas e secas
Para evitar a proliferação de fungos e bactérias, é essencial manter as unhas sempre limpas e secas. Após lavar as mãos ou tomar banho, certifique-se de secar bem os dedos, inclusive entre as unhas.
Corte as unhas regularmente
Cortar as unhas a cada duas semanas evita que fiquem excessivamente compridas e quebrem. Além disso, essa prática facilita a higienização e contribui para um visual mais arrumado.
Lime corretamente
Utilize uma lixa de boa qualidade e evite lixar as unhas em movimentos de vai e vem. A expert recomenda lixar em uma única direção para evitar o desgaste e o enfraquecimento das unhas.
Invista em bases fortalecedoras
Para manter as unhas fortes e saudáveis, invista em bases fortalecedoras. Esses produtos contêm ingredientes que ajudam a nutrir, proteger e fortalecer as unhas, prevenindo quebras e descamações.
Evite produtos químicos agressivos
Produtos químicos encontrados em alguns esmaltes e removedores podem ser prejudiciais à saúde das unhas. Opte por esmaltes e removedores hipoalergênicos e 5-free (livres de cinco substâncias tóxicas).
Dê pausas no uso de esmaltes
É importante dar um intervalo entre uma esmaltação e outra para que as unhas possam respirar e se recuperar. A expert sugere uma pausa de pelo menos uma semana a cada dois meses.
Alimentação balanceada
Ter uma alimentação rica em vitaminas e minerais é essencial para a saúde e cuidar das unhas. Inclua em seu cardápio alimentos como peixes, oleaginosas, frutas e legumes para garantir unhas fortes e bonitas.
Não use as unhas como ferramenta
Utilizar as unhas para abrir embalagens, remover adesivos ou realizar outras atividades pode causar quebras e danos. A expert em beleza aconselha a sempre utilizar ferramentas adequadas para essas tarefas e preservar a integridade das unhas.
Com essas 10 dicas essenciais compartilhadas por uma expert em beleza ligada às maiores trends, você poderá manter suas unhas saudáveis, fortes e bonitas.
Lembre-se de que o cuidado com as unhas não é apenas uma questão estética, mas também de saúde. Dedique um tempo para cuidar das unhas das mãos e pés, e desfrute dos benefícios de unhas bem cuidadas e sempre na moda.
